Gặp nguy hại vì mỡ máu cao đeo bám do uống rượu bia mùa nắng nóng

Nhiều người, nhất là nam giới có thói quen uống bia rượu vào những ngày nắng nóng. Đi kèm với việc này là nhiều hệ lụy cho sức khỏe, trong đó có mỡ máu cao.

Uống rượu bia ngày nắng nóng: Cẩn thận “lãnh án” mỡ máu cao

Cholesterol là một chất béo được mang đi khắp cơ thể bởi các protein. Khi cholesterol và protein kết hợp với nhau, chúng được gọi là lipoprotein. Có 2 loại lipoprotein là LDL (lipoprotein tỷ trọng thấp) và HDL (lipoprotein tỷ trọng cao). Việc tiêu thụ rượu có những ảnh hưởng khác nhau đối với sức khỏe của bạn tùy thuộc vào lượng bạn uống. Nó có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol của bạn.

Uống rượu bia quá nhiều là nguyên nhân dẫn đến mỡ máu cao

Uống một lượng rượu vừa phải (1 ly rượu vang mỗi ngày) đã được chứng minh là có tác động tích cực đến mức lipoprotein tỷ trọng cao HDL. HDL được cho là làm chậm sự tích tụ mảng bám động mạch, ngăn chặn nguy cơ xơ vữa động mạch. Tuy nhiên, uống quá mức rượu bia có thể làm tăng lipoprotein mật độ thấp LDL. Nồng độ LDL cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim vì chúng làm tăng sự tích tụ mảng bám động mạch và khiến nguy cơ mắc bệnh tim tăng lên.

Uống quá nhiều rượu làm tăng mức cholesterol của bạn. Một nghiên cứu được công bố vào năm 2013 cho thấy, uống quá nhiều rượu có thể làm tăng đáng kể nồng độ cholesterol LDL và chất béo trung tính khi so sánh với người không uống rượu với những người uống rượu nặng thường xuyên. Những người uống rượu nặng thường xuyên cũng được xác định có mức cholesterol HDL thấp.

Ngoài việc tiêu thụ rượu quá mức, các yếu tố lối sống khác như ăn uống không lành mạnh, hút thuốc và không tập thể dục hàng ngày có thể góp phần làm tăng lượng cholesterol LDL trong máu. Các tình trạng như tăng huyết áp, bệnh thận, bệnh gan hoặc tiểu đường cũng có thể ảnh hưởng đến nồng độ LDL.

Nếu bạn lo lắng về việc sử dụng rượu, hãy trao đổi với chuyên gia y tế về các bước bạn có thể áp dụng để giảm cholesterol.

Hãy hạn chế uống rượu bia vì lợi ích sức khỏe của bạn

Phải làm gì để loại bỏ nguy cơ mỡ máu cao?

Muốn loại bỏ nguy cơ mỡ máu cao, điều đầu tiên bạn cần làm là hạn chế uống rượu, áp dụng lối sống lành mạnh, tập thể dục thể thao thường xuyên và bỏ hút thuốc lá. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh và điều trị kịp thời. Một điều nữa mà các chuyên gia y tế khuyến khích người bị mỡ máu cao áp dụng là sử dụng các sản phẩm thảo dược từ thiên nhiên để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tốt nhất. Một trong những sản phẩm nhận được đánh giá cao của chuyên gia y tế là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kyoman

Sản phẩm TPBVSK Kyoman chứa bộ đôi dược liệu quý đã được nghiên cứu có tác dụng tốt trong điều hòa mỡ máu. Trong đó, Chiết xuất cam Bergamot có trong KYOMAN là chiết xuất Bergamonte – Nguyên liệu được chuyển giao từ HP Ingredients. Đây là chiết xuất thảo dược đã được nghiên cứu & cấp bằng sáng chế tại Mỹ (US-20110223271) để ứng dụng trong thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp kiểm soát mỡ máu & duy trì đường huyết ổn định.

Bergamot (Citrus Bergamia Risso) là một loại cây họ cam quýt mọc gần như chỉ có ở vùng ven biển hẹp Calabria ở miền Nam nước Ý, do rất nhạy cảm với điều kiện thời tiết và đất đai. Từ lâu, nước ép Bergamot đã được người dân địa phương công nhận như một phương thuốc để duy trì mức cholesterol tối ưu và sức khỏe tim mạch.

So với chiết xuất bergamot cơ bản, Bergamonte được chuẩn hóa có chứa hơn 38% flavonoid hoạt tính sinh học được tìm thấy trong bergamot, bao gồm naringin, neohesperidin, neoeriocitrin, 1% melitidin và 2% brutieridin. Nghiên cứu về các hợp chất cô lập này và sự kết hợp của chúng cho thấy chúng có thể giúp: Kiểm soát mỡ máu và ổn định đường huyết ở mức bình thường, Ngăn ngừa xơ vữa động mạch, Duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.

Thành phần thứ hai là Chiết xuất Nần nghệ được TS, Lương y Nguyễn Hoàng dành hơn 40 năm nghiên cứu. Theo Tiến sĩ, tác dụng của loại dược liệu này là hạ mỡ dư thừa trong máu, giúp bình ổn huyết áp, điều hòa nhịp tim, chống viêm khớp. Từ cao chiết Nần nghệ sử dụng trên 500 người có rối loạn chuyển hóa lipid. Kết quả xét nghiệm sinh hóa trên 5 chỉ tiêu về lipoprotein trong máu cho thấy: Tất cả các chỉ số lipid máu đều có xu hướng trở lại bình thường. Hạ rất mạnh lipoprotein tỷ trọng thấp (Mỡ xấu LDL-c) và có xu hướng tăng lipoprotein tỷ trọng cao (Mỡ tốt HDL-c), do đó hạ được tỷ số CT/HDL (CT-cholesterol toàn phần). Đặc biệt cholesterol toàn phần trong máu của ~100% người bệnh đều giảm. Thuốc còn có tác dụng hạ huyết áp trên hầu hết các bệnh nhân có huyết áp cao. Trong điều trị không thấy có tai biến và tác dụng xấu nào.

Ngoài ra, sản phẩm còn được bổ sung thêm Hesperidin, Rutin và phụ liệu trong 1 viên nang tiện dụng cho người bệnh.