Đập tan âu lo khi đã biết gan nhiễm mỡ uống lá gì thì tốt

“Gan nhiễm mỡ uống lá gì?” là thắc mắc của rất nhiều người bệnh và người thân của người bệnh. Bên cạnh việc điều trị bằng Tây y thì nhiều người lại tìm đến phương pháp chữa bệnh an toàn từ các loại thảo dược. Đặc biệt là các loại lá từ thiên nhiên có tác dụng chữa bệnh gan nhiễm mỡ. Vậy “gan nhiễm mỡ thì uống lá gì?” sẽ được giải đáp trong bài viết sau.

Bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ quá nhiều mỡ trong gan, chiếm quá 5% trọng lượng lá gan. Bệnh gan nhiễm mỡ thường kết hợp với các bệnh về rối loạn chuyển hóa như tiểu đường, mỡ máu, tăng huyết áp, béo phì… Gan nhiễm mỡ nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời có thể dẫn đến rất nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm gan, xơ gan, ung thư gan… và làm tăng nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch.

Nguyên nhân gây máu nhiễm mỡ

Có hai nhóm nguyên nhân chính gây bệnh gan nhiễm mỡ, đó là: Gan nhiễm mỡ thứ phát, chủ yếu do rượu bia và gan nhiễm mỡ nguyên phát không do rượu. Cụ thể:

• Gan nhiễm mỡ thứ phát, chủ yếu là do rượu bia: Uống quá nhiều rượu bia và các loại đồ uống chứa cồn sẽ gây tổn thương cho gan. Rượu bia là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh gan nhiễm mỡ.
• Gan nhiễm mỡ nguyên phát không do rượu: Các yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu gồm thừa cân, béo phì, tăng mỡ trong máu, tăng đường trong máu.

Gan nhiễm mỡ uống lá gì?

Chữa bệnh gan nhiễm mỡ bằng lá cây có lẽ sẽ là sự lựa chọn an toàn mà hiệu quả mà mọi người nên áp dụng. Một số loại lá cây này có tác dụng hiệu quả trong việc kiểm soát gan nhiễm mỡ:

1. Gan nhiễm mỡ uống lá trà xanh

Một trong những thức uống phổ biến hiện nay được công nhận để giảm gan nhiễm mỡ đó chính là trà xanh.

Quá trình chuyển hóa cụ thể của trà xanh đem lại những lợi ích gan hiện chưa được tìm hiểu rõ, nhưng các nhà nghiên cứu đã khám phá ra rằng một số lợi ích của trà xanh:

• Cản trở sự hấp thụ chất béo.
• Tăng cường hiệu quả chuyển hóa chất béo thành năng lượng hoạt động cho gan.
• Loại bỏ chất béo trong gan.

Cách sử dụng:

Việc sử dụng lá trà xanh cũng vô cùng đơn giản. Mỗi ngày bạn chỉ cần một ấm trà xanh và sử dụng nó như một thức uống hàng ngày.

2. Uống lá sen hạ mỡ gan

Trong lá sen có chứa các hoạt chất như các acid hữu cơ, flavonoid, alcaloid, vitamin C… có tác dụng an thần, trị mất ngủ, chống co thắt cơ trơn, chống choáng phản vệ, ức chế loạn nhịp tim, làm giảm cholesterol trong máu, chữa băng huyết, cao huyết áp, chảy máu cam… 

Lá sen được cho là một loại thảo dược rất thích hợp với bệnh nhân gan nhiễm mỡ vì nó có khả năng giúp giảm mỡ, chống lại sự tích tụ mỡ trong gan.

Tuy nhiên đến nay vẫn chưa có một nghiên cứu nào chứng minh công dụng và hàm lượng lá sen trong một ngày giúp điều trị bệnh gan nhiễm mỡ. Phương pháp này hoàn toàn dựa vào kinh nghiệm dân gian truyền miệng.

Cách sử dụng:

Mang lá sen tươi đem phơi hoặc sấy khô sau đó sao thơm rồi dự trữ để hãm nước uống hàng ngày hoặc có thể nấu cháo lá sen ăn, lâu ngày sẽ giúp đào thải lượng mỡ ra khỏi gan một cách an toàn.

3. Nần nghệ có tác dụng hiệu quả trong điều trị gan nhiễm mỡ

Đây là loại dược liệu có nguồn gốc ở vùng núi cao nước ta đã được TS, Lương y Nguyễn Hoàng (Nguyên Giảng viên trường ĐH Dược HÀ Nội) dành hơn 40 năm để nghiên cứu. Ban đầu loại dược liệu này xuất phát từ bài thuốc cổ truyền của người dân tộc Dao. Sau đó, thầy Nguyễn Hoàng đã đem chúng về nghiên cứu và nhận thấy có nhiều chức năng quan trọng đối với người mắc gan nhiễm mỡ.

Khác với các thảo dược dân gian, Nần nghệ đã được thử nghiệm lâm sàng tại các bệnh viện lớn. Qua quá trình thử nghiệm trên 500 người bệnh mỡ máu cao cho thấy Nần nghệ có khả năng ức chế tổng hợp cholesterol, làm giảm mạnh tỷ trọng mỡ máu xấu LDL – cholesterol, đồng thời làm tăng tỷ trọng mỡ tốt HDL-cholesterol. Từ việc giảm nồng độ mỡ máu xấu trong máu, chiết xuất nần nghệ giúp hạn chế gánh nặng chuyển hóa mỡ và tình trạng mỡ tích tụ tại gan. Qua đó, cải thiện tốt tình trạng gan nhiễm mỡ, tăng cường chức năng cho gan.

Cách sử dụng:

Bạn cần tìm mua Nần nghệ chất lượng, sao khô để sử dụng lâu dài.

Từ nần nghệ mua về, bạn cần dùng nó sắc nước uống và sử dụng hàng ngày.

4. Giảo cổ lam lựa chọn cho người gan nhiễm mỡ

Trong thân và lá cây giảo cổ lam có chứa Flavonoid, Saponin. Chất Saponin có tác dụng “tóm lấy các hạt mỡ lơ lửng trong mạch máu” và kéo chúng vào trong tế bào cơ thể chuyển hóa thành năng lượng.

Ngoài ra, chất Saponin trong Giảo cổ lam còn có đặc tính “tẩy rửa” các chất béo xuất hiện trong máu hay trong gan nhờ đó làm giảm nguy cơ gây xơ vữa động mạch hay xơ gan, gan nhiễm mỡ.

Giảo cổ lam làm giảm cả biểu hiện xảy ra trong giai đoạn sớm nhất của xơ gan và cả dấu hiệu xảy ra trong quá trình xơ hóa gan.

Cách sử dụng: 

Với giảo cổ lam các bạn có thể pha, hãm như các loại trà thông thường mà không cần phải đun nấu.

Việc sử dụng các loại thảo dược để điều trị gan nhiễm mỡ hầu hết không có mấy tác dụng phụ. Tuy nhiên, các loại dược liệu này vẫn còn hạn chế vì chưa được nghiên cứu lâm sàng cụ thể về liều lượng sử dụng.

Chính vì điều này, các loại thực phẩm chức năng được đưa ra thị trường. Điển hình là Kyoman, một sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ máu, gan nhiễm mỡ, ngăn ngừa các bệnh tim mạch.

Kyoman được chiết xuất từ hai dược liệu chính là Nần nghệ và Cam Bergamote. Đây là sản phẩm đầu tiên giữ nguyên công dụng của cả hai loại thảo dược này đối với tiến triển bệnh gan nhiễm mỡ ở người bệnh.

Nỗi thắc mắc “gan nhiễm mỡ uống lá gì?” đã được tháo gỡ. Mọi người có thể lựa chọn một trong những loại lá trên đây một cách phù hợp để điều trị bệnh gan nhiễm mỡ. Đừng quên là sử dụng đều đặn và kiên trì. Bạn cũng nên xem xét và lựa chọn những sản phẩm chức năng để kiểm soát tình trạng bệnh.