Được mang thai và sinh con là niềm hạnh phúc của người phụ nữ và còn là niềm vui của người thân. Tuy nhiên, không ít phụ nữ bị máu nhiễm mỡ khi mang thai. Vậy điều này có nguy hiểm không và làm cách nào để điều trị bệnh an toàn cho mẹ bầu.
Máu nhiễm mỡ không chỉ là căn bệnh của những người lớn tuổi. Mà người trẻ tuổi cũng đã dần mắc máu nhiễm mỡ nhiều hơn. Ngay cả phụ nữ mang thai cũng có nguy cơ bị máu nhiễm mỡ. Một số nguyên nhân dẫn đến bệnh máu nhiễm mỡ ở phụ nữ:
Quá trình tiêu hóa, trao đổi và hấp thu các chất ở bà bầu sẽ khác ở những người bình thường. Việc lựa chọn đồ ăn ở bà bầu cũng khó khăn hơn rất nhiều. Vì vậy, một chế độ ăn kiêng khem, hay có nhiều chất béo hơn so với bình thường sẽ là nguy cơ làm tăng lượng mỡ thừa tích tụ trong máu. Từ đó gây nên bệnh máu nhiễm mỡ ở bà bầu.
Khi mang thai, người phụ nữ rất cẩn trọng trong việc đi lại, và đặc biệt là vận động mạnh. Nhưng nếu không rèn luyện cơ thể đều đặn bằng những bài tập an toàn cho bà bầu thì rất dễ tạo điều kiện cho bệnh máu nhiễm mỡ phát triển. Bởi chỉ có vận động và các bài tập mới có thể đốt cháy lượng mỡ thừa trong máu.
Khi mang thai, hầu hết các chị em thường xuyên cảm thấy lo âu, mệt mỏi. Cảm giác stress luôn luôn đi liền trong quá trình nuôi dưỡng thai nhi. Luôn luôn căng thẳng khiến chị em không có chế độ nghỉ ngơi tập luyện hợp lý. Từ đó, quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể bị rối loạn, lâu dần gây nên bệnh máu nhiễm mỡ.
Khi mang thai, việc mà các chị em kiêng kị nhiều nhất là các dịch bệnh, cúm, sốt và cả việc dùng thuốc để điều trị bệnh. Vì như vậy sẽ rất ảnh hưởng đến thai nhi. Mức ảnh hưởng không kém quan trọng đó là việc sử dụng thuốc điều trị mỡ máu. Bị máu nhiễm mỡ khi đang có bầu bạn không nên sử dụng thuốc để điều trị khi không thực sự cần thiết.
Bạn cần xin ý kiến bác sĩ về việc dùng thuốc giảm mỡ máu trong quá trình mang thai nếu mắc. Bác sĩ sẽ cân nhắc mức độ nghiêm trọng, các mức độ ưu tiên để đưa ra lời khuyên cho bạn.
Tuy nhiên, bạn có thể tham khảo một số loại thảo dược thiên nhiên hay các thực phẩm chức năng không gây tác dụng phụ cho thai nhi để sử dụng.
Kyoman mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị máu nhiễm mỡ
Đầu tiên, các bà bầu hãy cố gắng thường xuyên vận động nhẹ nhàng như đi bộ vừa để đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể vừa tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé. Đồng thời, các mẹ bầu cần có một kế hoạch cụ thể cho thực đơn ăn uống hàng ngày thật an toàn, lành mạnh và khoa học. Đặc biệt nên hạn chế tuyệt đối những đồ ăn có chứa quá nhiều dầu mỡ vì chúng có chứa nhiều chất béo no khiến các mẹ bầu dễ bị tắc động mạch. Tổng hợp lại, chúng ta có 5 cách an toàn để có một thai kỳ an toàn cho cả mẹ và bé đó là:
1. Không nên sử dụng những thực phẩm chứa nhiều đạm trong bữa tối: Với những ai bị máu nhiễm mỡ khi mang thai thì không nên sử dụng những thực phẩm có chứa nhiều chất đạm trong bữa tối. Điều này có thể khiến cho các mẹ bầu gặp phải nguy cơ tồn đọng cholesterol trên động mạch và gây ra tình trạng xơ vữa động mạch.
2. Trong các bữa ăn của mẹ bầu nên được bổ sung nhiều cá vào thực đơn hằng ngày bởi đây là thực phẩm có chứa rất nhiều omega 3 hỗ trợ rất tốt cho hệ tim mạch. Ngoài ra, những thực phẩm có chứa nhiều chất omega 3 sẽ giúp cho sự phát triển về trí não và thị giác của thai nhi tốt nhất, đặc biệt là các loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá trích,… Tuy nhiên, không phải loại cá nào cũng tốt, các mẹ nên tránh một số loại cá có chứa thủy ngân như cá kình, cá thu hay cá kiếm,.. những loại cá này có thể khiến các mẹ bầu gặp phải nguy cơ ngộ độc thủy ngân rất nguy hiểm.
3. Thực đơn các món ăn hàng ngày của các mẹ bầu nên hạn chế lượng muối để giúp các mẹ bầu giảm bớt những nguy cơ bị tăng huyết áp hay các bệnh tim mạch trong quá trình mang thai
4. Rau xanh chính là thực phẩm không thể thiếu đối với những người bị máu nhiễm mỡ khi mang thai, đặc biệt là các sản phẩm từ đậu, nấm hương, mộc nhĩ hay hành tây,… sẽ rất tốt cho tình trạng máu nhiễm mỡ ở bà bầu bởi nó sẽ làm giảm sự hấp thụ các chất béo no có trong đường ruột
5. Nhiều mẹ bầu khi mang thai thường dùng dầu cọ và dầu dừa để sử dụng nhưng thay vào đó các chị e nên dùng các loại dầu từ thực vật khác như dầu ô liu hay dầu đậu nành, dầu hướng dương để hạ mức chất béo no tối đa có trong cơ thể. Cùng với đó, các loại bơ và dầu mỡ trong các loại bánh hay thực phẩm chiên rán các mẹ bầu cũng tuyệt đối nên tránh để không khiến cho tình trạng máu nhiễm mỡ trở nên nghiêm trọng hơn.
Để không phải lo sợ máu nhiễm mỡ khi mang thai thì trước khi có ý định sinh con bạn cần tới các cơ sở y tế khám sức khỏe toàn diện để coi tình trạng thể trạng của mình có phù hợp cho việc có bầu. Hơn thế , khi đi kiểm tra những bác sĩ sẽ đưa ra cho bạn 1 số chỉ dẫn có ích ở trong suốt giai đoạn từ khi thụ thai đến khi đứa trẻ chào đời. Điều này sẽ đảm bảo rằng đứa trẻ sẽ được sinh ra và phát triển một cách khỏe mạnh và an toàn nhất. Việc ăn uống của bạn ở trong suốt quá trình mang thai còn tác động đến lượng chất béo có ở trong cơ thể, nếu như bạn ăn uống không phù hợp cũng như lười vận động khi có em bé thì nguy cơ căn bệnh máu nhiễm mỡ còn không phải là nhỏ , mặc dù trước khi mang thai bạn hoàn toàn không mắc phải căn bệnh này.
Với những chia sẻ trên đây, hy vọng tình trạng máu nhiễm mỡ ở bà bầu sẽ được cải thiện khi các mẹ bầu thực hiện chế độ ăn uống nghiêm ngặt như chúng tôi đã chia sẻ ở trên. Mong rằng các chị em đã có được những thông tin hữu ích để có một thai kỳ an toàn khỏe mạnh.
- Giá bán: 320.000đ/hộp
- Giao hàng tại nhà MIỄN PHÍ khi mua từ 2 hộp trở lên
